konsentrasi
berapa jam yah tingkat konsentrasi seseoarng akan sebuah hal (nontonkah, baca kah, belajarkah
untuk belajar saja, seusia anak sekolah. hanya mampu berkonsentrasi dan berlangsung 15-30 menit aja (dari 90menit 1 mata pelajaran). kenapa segitu yah? yah karena emang kemampuan otak kita untuk fokus terhadap satu masalah sangat terbatas (coba cekidot lagi pelajatan biologi di SMU). nah beda nya tiap orang adalah. ada orang yang memafaatkan ke 15-30Menitnya dengan Maksimal dan ada yang tidak.
nah, agar bisa dapat berkonsentrasi dapat dibentuk kembali, bisa dengan menyeimbangkan otak kanan dan kiri.contohnya seperti menyetel musik dalam menemai bekerja dan belajar (tentunya bukan musik2 keras dan musik2 yang bisa dinyanyikan hingga kita lupa belajar dan bekerja ya - musik yang bisa mendukung otak kita dan konsetrasi kita, contohnya sih kebanyakan instrumen, tapi kalo menurut saya sih “kenyamanan otak dan hati” aja yang menentukan). hal ini dapat menghilangkan rasa stress juga memberikan kepada otak kiri “kesibukan”. dengan adanya hal ini dapat menghilangkan rasa kebosanan dalam bekerja dan belajar daaannnn dapat mengubah menjadi semangat.
—
sebenernya cerita ini kan cerita lama yang sudah diketahui orang banyak tapi sering terlupakan. soo„ mumpung lagi baca ini, mungkin bisa dipraktekan.
—
semangat bekerja dan belajar.
